Bien qu'il ne soit pas nécessaire d'avoir beaucoup de gadgets sophistiqués pour faire de la physiothérapie à domicile, le fait d'avoir les bons outils peut faire une différence significative.

Le 1RM, ou "One Rep Max", est souvent associé à l'haltérophilie, mais il s'agit également d'un outil puissant permettant aux personnes âgées d'évaluer et d'améliorer leur force fonctionnelle.

Le cancer, un ennemi inébranlable qui touche des millions de personnes dans le monde, laisse souvent les survivants aux prises avec des obstacles physiques, émotionnels et fonctionnels. Bien que l'objectif premier du traitement du cancer soit d'éliminer la maladie, le voyage s'étend au-delà de ce point.

Ne tardez pas à demander l'aide d'un kinésithérapeute. Plus vous resterez sédentaire et inactif, plus il vous faudra de temps pour récupérer ce qui vous a échappé !

La majorité des Canadiens souhaitent vieillir chez eux. Comme pour de nombreux aspects de la vie, il est sage de planifier de façon proactive et d'être au courant des choix disponibles, que ce soit pour vous-même, un membre de votre famille ou un ami, au cas où le besoin s'en ferait sentir. Collaborer à une évaluation à domicile avec un ergothérapeute est une excellente méthode pour tracer la voie à suivre afin de promouvoir votre bien-être au fur et à mesure que vous vieillissez avec élégance.

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L'intégration de l'approche de l'exposition graduelle dans les pratiques de physiothérapie peut produire des résultats transformateurs pour les personnes aux prises avec des problèmes de santé physique et mentale.

Une approche globale du risque de chute chez les personnes âgées nécessite des recherches épidémiologiques, des efforts en matière d'éducation et de prévention, ainsi que des soins et un soutien empreints de compassion.

Ce qui compte, c'est de renforcer votre résilience et, pour ce faire, nous devons nous rappeler de donner la même priorité à l'esprit qu'au corps.

Ce que la force de préhension peut vous apprendre sur votre vieillissement.

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La physiothérapie favorise le rétablissement et contribue à améliorer la qualité de vie. Voici quelques avantages de la physiothérapie à domicile.

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